Kesehatan jantung tidak hanya dipengaruhi oleh apa yang kita makan, tetapi juga oleh gaya hidup yang dijalani. Mengonsumsi makanan rendah lemak jenuh, tinggi serat, dan kaya antioksidan sangat dianjurkan. Sayuran,
Kesehatan jantung tidak hanya dipengaruhi oleh apa yang kita makan, tetapi juga oleh gaya hidup yang dijalani. Mengonsumsi makanan rendah lemak jenuh, tinggi serat, dan kaya antioksidan sangat dianjurkan. Sayuran,